运动达人唐艺昕，孕期坚持游泳，少女感爆棚

文/天気菌

导语：唐艺昕与张若昀两个人的爱情长跑，在2019年终于有了结果，步入了人生的另一个阶段，并在上个月官宣了怀孕的好消息，一时获得了众多朋友和粉丝的集体祝福。喜欢健身的唐艺昕，在孕期也没闲着，找到了孕后最爱的运动——游泳，运动达人的称号名不虚传。运动达人唐艺昕，孕期坚持游泳，少女感爆棚。

曾出演过多部影视剧的唐艺昕，凭借不俗的演技，让观众们记住了这个笑容甜美、开朗大方的女孩。肥胖似乎与唐艺昕无缘，究其原因是因为她有着健身的爱好。在婚前，体重90斤的她，就保持着健身的习惯。是极度的自律，让她成为了一个肥胖绝缘体，身材纤瘦让她成为衣架子，可以驾驭各种服装，而她的皮肤也吹弹可破，这些都是运动带来的好处。

空中瑜伽是她非常喜欢的运动，这不仅可以锻炼身体的平衡能力，还可以锻炼一些平时练习不到的肌群，悬于空中进行塑形燃脂。在蓝色绳子的配合下，她的动作轻松而娴熟。可见这是她经常训练的运动。空中瑜伽可以锻炼人的气质，提升个人魅力，因此，各位小仙女也可以学习空中瑜伽，锻炼身体。

除了空中瑜伽，她对拳击也颇有兴趣，尽管唐艺昕看上去，柔柔弱弱的，但是挥起拳头，也是非常有力的。女孩子学习拳击，不仅可以起到塑形的作用，还可以起到减肥的效果，用全身的力量挥臂，消耗的热量会更大，自然也会让人快速瘦身了。多变的出拳动作，增加了身体各个部位的协调性，眼手的配合能力更强了，让双目变得更加炯炯有神。

而现在唐艺昕的运动新宠，游泳的好处更是不少，我们可以看到唐艺昕在怀孕期间身体并没有很大的变化，只看上身完全看不出来是一个孕妇，反而少女感爆棚。想必这就是她孕期坚持运动的结果。孕期游泳可以增加肺活量、纠正胎位这些都对分娩有一定的帮助，更容易顺产。还能减轻孕妇的腰部压力，缓解腰部酸痛。并且游泳还是一个锻炼全身的运动，可以消耗大量的能量，达到瘦身的效果。

结语：对运动的热爱和运动带来的好处，让她成为了最美的孕妇，也保持着最佳的状态，来迎接新生命。

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